Fazendo leite de soja com a Máquina de Leite Vegetal que é uma máquina um aparelho capaz de moer e cozinhar ingredientes, como a soja, para fabricar o leite. O funcionamento é como se fosse uma combinação entre um liquidificador doméstico e uma máquina de fazer café. A Máquina de Leite Vegetal também pode ser programada para produzir outros tipos de leite, como o de amêndoas, de arroz integral, de coco, de quinoa, de aveia e outros vegetais.
Benefícios do leite de soja
O leite de soja tem os seguintes nutrientes: cálcio, ferro, fósforo, betacaroteno, aminoácidos, vitaminas B3 e C, ácidos graxos essenciais, ômega-3 e proteína, pode ser utilizado como um ingrediente em muitas receitas e junto a outros produtos alimentares.
Veja os benefícios sendo leite de soja orgânico é perfeita proteína vegetal. Forte fitoestrogênio capaz de auxiliar na prevenção do câncer de mama e ovário. Excelente fonte de lecitina, que ajuda a baixar o colesterol. Boa alternativa para os derivados do leite de vaca. Livre de lactose, sendo um substituto ideal do leite de vaca para as pessoas com intolerância. Rico em isoflavonas que diminuem os sintomas da menopausa. Não contém glúten.
Alguns métodos comuns podem fazer a fabricação caseira do leite de soja difícil, mas a Máquinas de Leite Vegetal executa todos os passos automaticamente, simplificando enormemente a produção de leite de soja e sem falar dos custos que é baixíssimo.
Como é o preparo feito pela máquina?
Primeiramente, os grãos secos são lavados com água para remover os restos em partículas. Depois de lavados e umedecidos, os grãos de soja são colocados na máquina, onde são moídos em uma pasta fina e, em um processo semelhante ao do chá, são aquecidos, cozinhando inteiramente até se transformar em leite. Quando o leite de soja for totalmente cozido, a máquina emite um sinal dizendo que esta pronto e só você desligar da tomada, coar o leite se quiser acrescente mel e tomar. Depois que você fez o seu leite vegetal digo o leite de soja logo abaixo vai algumas receitas que você pode usar o leite de soja, lembrando é claro que você pode varias os tipos de leite vegetais.
Maionese de Soja
Ingredientes:
1 copo de leite de soja
1 ½ copo de água
3 dentes de alho
Sal a gosto
Suco de limão a gosto
Azeite de oliva extravirgem , até dar o ponto
Modo de fazer
Coloque primeiro a água no liquidificador. Adicione o leite de soja, o alho e o sal. Tampe o liquidificador deixando aberta a tampinha menor. Ligue-o, adicione aos poucos o suco do limão e, depois, vá despejando o azeite em um fio contínuo até que comece a fechar o vazio que se forma no centro do líquido. Despeje-o em uma vasilha e está pronto.
Conclusão:
Lembre-se se você quer saber quais são os melhores alimentos, cumpre-nos estudar o plano original de Deus para o regime do homem.
Cereais, frutas, nozes e verduras constituem o regime dietético escolhido por nosso Criador. Estes alimentos, preparados da maneira mais simples e natural possível, são os mais saúdaveis e nutritivos. Proporcionam uma força , uma resistência e vigor intelectual, que não são promovidos por uma alimentação mais complexa e estimulante. A Ciência do Bom Viver, 295,296 (1905).
Receba grátis o Livro Completo Conselhos Sobre Regime Alimentar na integra Alimentação Saudável em PDF : Conselho sobre Regime Alimentar –Ellen White
As bebidas vegetais ou leites vegetais é excelentes alternativa para substituição do leite de vaca. Para quem é intolerante à lactose, vegetarianos, ou para aqueles que procura alternativa mais saudáveis do que o próprio leite industrial.
Bebidas vegetais que podem substituir o leite veja o VIDEO DA MÁQUINA!
Se conhece alguém que tenha necessidade de mudar o seu estilo de vida saudável do leite de vaca para leite vegetais por favor queira indicar este post.
Pois o mesmo terá opções de substituição do leite por outros tipos de leite vegetal onde a qualidade de vida e bem estar é que prevalece.
Que Deus Te abençoe e Te Dê Muita Saúde para o seu Bem Estar são os votos sinceros da www.cienciadobemestar.com
Por favor queira fazer a gentileza de nos indicar o nosso Faceboock Ciencia do Bem Estar desde já agradecemos. Sucesso!!!!
